Задержка жидкости, или отеки, возникает из-за того, что в тканях накапливается слишком много жидкости. Это явление может быть связано с определенной патологией, например с нарушением кровообращения, с сердечной недостаточностью, с болезнями почек или печени.
Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две разные радости делают два разных гормона. Безудержная радость и эйфория — это гормон дофамин. Радость светлая и спокойная — это гормон серотонин.
Зубной налет – это своеобразная пленка бактерий, которая прилипает к зубам. Когда вы едите нездоровую пищу, бактерии начинают вырабатывать кислоту. Именно эта кислота вызывает кариес зубов, о чем предупреждают стоматологи.
Эксперты считают, что определенные позы во время сна могут, например, облегчить боли в спине и шее или помочь избавиться от насморка. Сон необходим для того, чтобы оставаться здоровым, энергичным и жить полноценной и продуктивной жизнью.
С возрастом количество мелатонина уменьшается, что особенно верно после 35 лет, поэтому нам нужно помочь организму производить его эффективно.
Конечно, вы слышали о гормоне сна — мелатонине. Его также называют гормоном жизни и долголетия.
В пожилом возрасте очень часто снижается аппетит и потребность в калориях. Многие зрелые люди также жалуются на вкус еды, ведь с годами он существенно меняется. Но есть один напиток, который в зрелом возрасте нужно пить по стакану в день.
Сегодня у каждого третьего жителя страны наблюдаются проблемы со спиной. Одни пытаются с этим что-то делать, другие — просто живут дальше и ничего не предпринимают. Однако мало кто знает, что многие проблемы можно...
Качество воды, которую мы используем в повседневной жизни, является важным аспектом нашего здоровья и благополучия. К сожалению, не всегда возможно обратиться к экспертам для проведения полноценной экспертизы воды. Однако существуют некоторые простые способы,..
Задержка жидкости, или отеки, возникает из-за того, что в тканях накапливается слишком много жидкости. Это явление может быть связано с определенной патологией, например с нарушением кровообращения, с сердечной недостаточностью, с болезнями почек или печени.
Натуральные специи не только преображают вкус блюд, но и позитивно воздействуют на защитные силы организма и укрепляют иммунитет. Помимо этого, большинство пряностей улучшают пищеварение. Но стоит помнить,...
... резко встаете со своего места, и тут происходит нечто необычное: неожиданно у вас начинает кружится голова, темнеет в глазах и может даже показаться, что вы вот-вот упадете.
Оливковое масло экстра вирджин (нерафинированное высшего качества) – отличный источник здоровых жиров и питательных веществ, которые полезны для вашего здоровья.
Высокий уровень холестерина называют "тихим убийцей", ведь он увеличивает риски серьезных проблем со здоровьем, начиная от сердечных заболеваний и заканчивая инсультами. Некоторая пища способна увеличить уровень холестерина, но есть продукты...
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось...
Молоко - универсальный продукт, который добавляют в кофе, выпечку, любую кашу. Если вы выбираете этот продукт для ежедневного употребления, необходимо обращать внимание не только на срок годности и процент жирности.
Румынские ученые провели исследование и выяснили, сколько времени человек должен отдыхать во время рабочего дня. Также они объяснили, почему одного обеденного перерыва недостаточно.
Существует интересный и необычный способ управления энергией в теле — рефлексология. Придумали его китайцы, много тысяч лет назад. Сегодня мы покажем, пожалуй, самую интересную часть этой науки. Вам нужна будет только прищепка и свое собственное ухо!
Лучшие рецепты для борьбы от хронической усталости: Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, ...
Сон необходим для здорового функционирования нашего организма. Когда он нарушается, это может отрицательно повлиять на наше самочувствие. На фармрынке есть много снотворных средств – рецептурных и безрецептурных. Как уснуть без помощи снотворных рассказал семейный врач Михаил Цюрак в Instagram.
Когда возникает грыжа межпозвоночного диска, происходит разрыв фиброзного кольца, и небольшая часть пульпозного ядра выталкивается наружу. При больших размерах грыжи она сжимает нервный корешок, который расположен рядом. Так возникает боль в ноге.
Это растительное лекарственное средство сочетает в себе полезные свойства чеснока и красного вина, полученная смесь, способна предотвратить многие заболевания, очистить кровь, укрепить иммунную систему, устранить плохой холестерин, ...
Готовить в микроволновке очень удобно и быстро. Однако некоторые люди считают, что она создает вредное излучение и убивает все питательные вещества в пище. Однако это довольно распространенный миф.
Печень — важнейший человеческий орган, она первой принимает на себя удар от злоупотребления алкоголем и лекарствами, чрезмерного увлечения жирной пищей, плохой экологии…
Мёд — это очень уж странный предмет… Мёд если есть, то его сразу нет!» — пел в своей песенке Винни-Пух, персонаж любимой детской сказки. И его трепетное отношение к этому продукту действительно оправдано.
Готовить этот кулинарный шедевр очень просто, а брать с собой на учебу или работу так удобно, что никто и не задумывается, чем вреден бутерброд с сыром или колбасой.
Задержка жидкости, или отеки, возникает из-за того, что в тканях накапливается слишком много жидкости. Это явление может быть связано с определенной патологией, например с нарушением кровообращения, с сердечной недостаточностью, с болезнями почек или печени.
Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две разные радости делают два разных гормона. Безудержная радость и эйфория — это гормон дофамин. Радость светлая и спокойная — это гормон серотонин.
Зубной налет – это своеобразная пленка бактерий, которая прилипает к зубам. Когда вы едите нездоровую пищу, бактерии начинают вырабатывать кислоту. Именно эта кислота вызывает кариес зубов, о чем предупреждают стоматологи.
Эксперты считают, что определенные позы во время сна могут, например, облегчить боли в спине и шее или помочь избавиться от насморка. Сон необходим для того, чтобы оставаться здоровым, энергичным и жить полноценной и продуктивной жизнью.
С возрастом количество мелатонина уменьшается, что особенно верно после 35 лет, поэтому нам нужно помочь организму производить его эффективно.
Конечно, вы слышали о гормоне сна — мелатонине. Его также называют гормоном жизни и долголетия.
В пожилом возрасте очень часто снижается аппетит и потребность в калориях. Многие зрелые люди также жалуются на вкус еды, ведь с годами он существенно меняется. Но есть один напиток, который в зрелом возрасте нужно пить по стакану в день.
Сегодня у каждого третьего жителя страны наблюдаются проблемы со спиной. Одни пытаются с этим что-то делать, другие — просто живут дальше и ничего не предпринимают. Однако мало кто знает, что многие проблемы можно...
Качество воды, которую мы используем в повседневной жизни, является важным аспектом нашего здоровья и благополучия. К сожалению, не всегда возможно обратиться к экспертам для проведения полноценной экспертизы воды. Однако существуют некоторые простые способы,..
Задержка жидкости, или отеки, возникает из-за того, что в тканях накапливается слишком много жидкости. Это явление может быть связано с определенной патологией, например с нарушением кровообращения, с сердечной недостаточностью, с болезнями почек или печени.
Натуральные специи не только преображают вкус блюд, но и позитивно воздействуют на защитные силы организма и укрепляют иммунитет. Помимо этого, большинство пряностей улучшают пищеварение. Но стоит помнить,...
... резко встаете со своего места, и тут происходит нечто необычное: неожиданно у вас начинает кружится голова, темнеет в глазах и может даже показаться, что вы вот-вот упадете.
Оливковое масло экстра вирджин (нерафинированное высшего качества) – отличный источник здоровых жиров и питательных веществ, которые полезны для вашего здоровья.
Высокий уровень холестерина называют "тихим убийцей", ведь он увеличивает риски серьезных проблем со здоровьем, начиная от сердечных заболеваний и заканчивая инсультами. Некоторая пища способна увеличить уровень холестерина, но есть продукты...
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось...
Молоко - универсальный продукт, который добавляют в кофе, выпечку, любую кашу. Если вы выбираете этот продукт для ежедневного употребления, необходимо обращать внимание не только на срок годности и процент жирности.
Румынские ученые провели исследование и выяснили, сколько времени человек должен отдыхать во время рабочего дня. Также они объяснили, почему одного обеденного перерыва недостаточно.
Существует интересный и необычный способ управления энергией в теле — рефлексология. Придумали его китайцы, много тысяч лет назад. Сегодня мы покажем, пожалуй, самую интересную часть этой науки. Вам нужна будет только прищепка и свое собственное ухо!
Лучшие рецепты для борьбы от хронической усталости: Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, ...
Сон необходим для здорового функционирования нашего организма. Когда он нарушается, это может отрицательно повлиять на наше самочувствие. На фармрынке есть много снотворных средств – рецептурных и безрецептурных. Как уснуть без помощи снотворных рассказал семейный врач Михаил Цюрак в Instagram.
Когда возникает грыжа межпозвоночного диска, происходит разрыв фиброзного кольца, и небольшая часть пульпозного ядра выталкивается наружу. При больших размерах грыжи она сжимает нервный корешок, который расположен рядом. Так возникает боль в ноге.
Это растительное лекарственное средство сочетает в себе полезные свойства чеснока и красного вина, полученная смесь, способна предотвратить многие заболевания, очистить кровь, укрепить иммунную систему, устранить плохой холестерин, ...
Готовить в микроволновке очень удобно и быстро. Однако некоторые люди считают, что она создает вредное излучение и убивает все питательные вещества в пище. Однако это довольно распространенный миф.
Печень — важнейший человеческий орган, она первой принимает на себя удар от злоупотребления алкоголем и лекарствами, чрезмерного увлечения жирной пищей, плохой экологии…
Мёд — это очень уж странный предмет… Мёд если есть, то его сразу нет!» — пел в своей песенке Винни-Пух, персонаж любимой детской сказки. И его трепетное отношение к этому продукту действительно оправдано.
Готовить этот кулинарный шедевр очень просто, а брать с собой на учебу или работу так удобно, что никто и не задумывается, чем вреден бутерброд с сыром или колбасой.
