Как очистить печень без лекарств

Печень — важнейший человеческий орган, она первой принимает на себя удар от злоупотребления алкоголем и лекарствами, чрезмерного увлечения жирной пищей, плохой экологии…

Как очистить печень без лекарств: натуральное средство

Как очистить печень? Этим вопросом задаются многие, но не все знают как правильно это делать. Мы для вас приготовили рецепт из натуральных ингридиентов.

Не всегда алкоголь и вредная пища, но и экологическая обстановка влияет на организм, даже если человек старается следовать принципам ЗОЖ. Чтобы обезопасить себя от заболеваний и дисфункции органов, нужно постоянно выводить токсины и чистить, в частности, печень. Как это делать правильно, мы узнали у эксперта.

Напиток для очищения печени

Целебный напиток «Изумруд» — натуральное средство, которое поможет очистить от токсинов не только печень, но и кишечник. А сброс лишнего веса станет приятным бонусом!

Ингредиенты:

• 150 г свежей капусты
• сок 1 лимона
• 25 г стеблей сельдерея
• 1 груша
• корень имбиря (2 см)
• 500 мл воды без газа
• несколько листочков свежей мяты

Приготовление:

1. Нарежь мелко капусту, грушу, сельдерей, имбирь и помести в чашу блендера. Добавь стакан воды и пюрируй смесь.
2. Влей лимонный сок, оставшуюся воду, добавь листочки мяты. Снова включи блендер на несколько секунд. Напиток готов! Употребляй его дважды в день: утром и вечером.

Помни, что проблемы с печенью легче предупредить: старайся ограничить употребление вредных продуктов, алкоголя, больше двигайся, чтобы сохранить драгоценное здоровье на долгие годы.