Банановые сырники: вкусный перекус
Банановые сырники станут отменным перекусом без лишний калорий!
Уже пообедали, а к ужину еще куча времени? Банановые сырники станут отменным перекусом без лишний калорий!
Банановые сырники: рецепт
Ингредиенты:
- Творог обезжиренный — 200 г
- Яйцо — 1 шт.
- Банан — 1 шт
- Мука цельнозерновая — 2 ст. л
- Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
- Банан разминаем вилкой в пюре.
- Смешиваем с творогом, яйцом и подсластителем.
- Добавляем муку или манку.
- Формируем сырники и обжариваем в масле до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Источник