Что добавить в чай для вкуса и здоровья

Если ты добавишь в чай эти компоненты, он станет твоим любимым напитком. Запах, пьянящий аромат, насыщенный цвет питья — всё это вскружит тебе голову. Наслаждайся фантастически приятными добавками в чай и помни, как положительно они влияют на здоровье.

Анис

Его плоды полезно добавлять в чай, как только у тебя появилось неприятное першение в горле. Такой чай можно принимать, даже если кашель уже начался, — вылечиться получится гораздо быстрее.

Жасмин

Это душистое растение помогает справиться с общим упадком сил и симптомами хронической усталости, поднимает пониженное артериальное давление и возбуждает аппетит.

Имбирь

Корень имбиря можно натирать на терке и заваривать кипятком или же добавлять кусочки сразу в заварку. Он превосходно согревает и бодрит, активизирует обмен веществ.

Календула

Цветы и семена календулы обладают бактерицидным действием, что может помочь при ангине или простуде.

Лаванда

Обладает успокаивающим и спазмолитическим действием. Такой чай произведет просто волшебный эффект при бессоннице и неврозах.

Мята

Чай с мятой успокаивает и расслабляет. Мята помогает от несварения желудка, при температуре или критическом жаре во время простуды или гриппа. Также это вкусное растение снимет раздражение и уменьшит кашель при бронхите.

Природа заботится о тебе! Попробуй разнообразить привычный чай травяными добавками, и ты увидишь, как улучшится твое самочувствие.