Современный ритм жизни требует от человека стопроцентной отдачи своему делу, мечте и цели. Чтобы достичь намеченных вершин в чем бы то ни было, мы часто погружаемся в работу с головой, забывая обо всём другом, в том числе и о своем здоровье. Но, как известно, здоровье — это самое главное, ведь без него ни о каком успехе и речи быть не может.
Сок лука с мёдом считается одним из самых эффективных народных средств от бронхита, заболеваний легких и бронхиальной астмы. Для приготовления этого средства лучше всего подойдет натуральный пчелиный мёд, купленный у пасечников. Выращенный на собственной грядке лук станет хорошим дополнением к такому мёду.
22 июня 1941 года началась Великая Отечественная война. Долгие четыре года страна отдавала все силы на Победу. Нелегко далась она. Кровью и потом, жизнями десятков миллионов наших сограждан был достигнут долгожданный результат – фашистская гадина была раздавлена Красной Армией в самом её логове – Берлине. Пожалуй не было в России такой семьи, которая не потеряла в этой войне хотя бы одного близкого человека.
Лечебные травы при панкреатите способны снимать воспалительный процесс и способствовать выработке панкреатического секрета. Поэтому врачи рекомендуют принимать отвары из комплексных сборов целебных растений. Издавна было подмечено, какими травами следует лечить панкреатит, основываясь на многолетнем опыте травников и целителей
На заражение острой респираторной инфекцией наш организм реагирует обильным выделением слизи в носоглотке и такими неприятными симптомами, как заложенность носа, слезоточивость, отеки слизистой и околоносовых пазух, головная боль. Мы знаем средство, которое способно предупредить надвигающуюся болезнь. Приготовь его при появлении первых признаков простуды, чтобы помочь организму быстрее победить инфекцию.
Есть верное средство от кашля, которое поможет лучше любого сиропа. Жженый сахар очень мягко действует, снимая воспаление слизистой, потому может применяться даже для лечения детей! Можно готовить сосательные леденцы из растаявшего над огнем сахара, но есть вариант еще лучше! Делюсь эффективным рецептом.
В последние годы в мире правит здоровый образ жизни. Мы всё больше времени стараемся есть полезную еду, внимательно читаем составы продуктов, чтобы минимизировать потребление таки вредных нынче глютена, лактозы и мяса. Принимаем БАДы, но вот количество стоматологий растет в геометрической прогрессии, потому что зубы у современны людей начинают разрушаться еще до того, как полностью выросли.
Каждый из нас не раз задавался вопросом, когда закончится пандемия и жизнь вернется на круги своя. Конечно, многие уже привыкли к непростой реальности. А кто-то всё еще переживает тяжелые времена в страхе и опасениях. Так или иначе, эта тема не теряет своей актуальности.
От состояния крови зависит качество работы всех органов человека. Причины густой крови могут быть разные, важно одно: такая кровь не способна выполнять свою главную функцию — транспортную.
Абсолютно все части этого растения — и ягоды, и листья, и корни, и даже веточки: все они полезны. Для почек — особенно!
На кухне каждой современной хозяйки наверняка найдется мочалка для посуды. Однако мало кто знает, какой вред эта безобидная вещица приносит окружающей среде. Оказалось, что обычная кухонная губка разлагается на протяжении 200 лет. Подумать только!
Надоедливую заложенность в носу хоть раз в жизни ощущал каждый из нас. Почувствовав злополучную влагу под носом, мы мигом мчимся в аптеку за спасительными каплями или чудотворными таблетками, которые нам на деле не нужны. Говорят, что насморк без лечения проходит за неделю, а с лечением — за 7 дней. Но как же хочется избавиться от неприятного симптома в первые же секунды!
Идеи Пола Брэгга, который жил в ХХ веке, до сих пор пользуются популярностью. Всю жизнь американский натуропат и адепт альтернативной медицины посвятил пропаганде здорового образа жизни.
Существует миф, что сделанные в детском возрасте прививки обеспечивают иммунитетом на всю жизнь. Но на самом деле это не так. Иммунитет к ряду заболеваний не вечен, снижается с возрастом и может исчезнуть полностью.
Йога ассоциируется с позой лотоса, которая называется падмасана. Ни в коем случае нельзя стараться сесть в эту позу, не подготовившись и не разогрев свои мышцы с суставами перед этим. Даже самые опытные йоги начинают с разминки всего тела перед занятиями.
Планка — одно из базовых упражнений для тренировки мышц всего тела, поэтому ее популярность не удивляет. Однако упражнение эффективно лишь в том случае, когда используется не только классический его вариант, но и многочисленные разновидности. Именно в таком случае в работу вовлекаются не только пресс, но и бедра, ягодицы, икры, плечи…
Миллионы людей в разных странах регулярно выходят в парки и на стадионы с целью пробежать трусцой несколько километров. Благодаря своей простоте и доступности бег становится всё более популярным.
2 апреля 1961 года состоялся первый полёт человека в открытый космос. Это событие стало одной из самых важных вех в истории всего человечества. 60 лет назад первый советский летчик-космонавт Юрий Алексеевич Гагарин сказал «Поехали!», открыв эру освоения человеком космического пространства.
С осенними холодами простуда наступает всё сильнее, и нам раз за разом приходится забегать в аптеку, чтобы пополнить запас медикаментов. При этом они вроде и помогают, а вроде и нет. Но привычка лечиться тем, что бегло советует работник аптеки, заставляет нас каждый раз делать одну и ту же процедуру.
Китайская медицина имеет свой особый подход к лечению, который значительно отличается от европейского, американского и израильского. Китайские врачи считают, что с помощью воздействия на стопы можно лечить внутренние органы, и активно развивают акупрессуру.
Если тебя беспокоят частые боли в спине и ты не можешь найти им причину, не спеши бежать в больницу — остеопаты рекомендуют по-новому взглянуть на свои повседневные привычки: как ты носишь сумку, какую обувь предпочитаешь и каким спортом занимаешься. Ежедневные хлопоты и присущие всем замашки подвергают спину серьезному риску!
Для здорового функционирования нашему организму необходимо огромное количество полезных веществ. Некоторые из них вырабатывает микрофлора нашего кишечника, например, витамины группы К и РР. Они вырабатываются в достаточных количествах, чтобы обеспечить наш организм.
Каждый из нас знает: для того чтобы наслаждаться здоровой атмосферой в доме, нам следует придерживаться элементарных правил гигиены. Чистота и порядок в доме, безусловно, ключевые факторы в этом отношении, поддерживая их, ты обеспечиваешь себе уют.
Темные пятна, которые внезапно появились на стенах или на потолке, — это вовсе не безобидная пыль или паутина. Это — особый вид черной плесени, и с этого момента тебе придется уделить этому явлению повышенное внимание.
Покупка воздухоочистителя сегодня — это больше, чем просто забота о комфорте. Такое приобретение напрямую влияет на наше самочувствие и здоровье в перспективе. Ведь дышать чистым свежим воздухом — самое важное для каждого человека.
