День Победы - символ неукротимого духа нашего народа, неустрашимой решимости и благородного достоинства, чести и совести нашей великой страны. Желаем всем добра и счастья, здоровья и душевного тепла! С праздником, с величайшим из дней - с Днем Победы!
Пляжный сезон - время для отдыха и восстановления сил, а не для борьбы с пищевыми отравлениями. Поэтому стоит знать, что лучше не брать на пляж из продуктов, чтобы не отравиться.
С точки зрения кардио, упражнение бёрпи (бурпи) действительно заставляет наши сердца работать на полную мощность, требуя гораздо большего потребления кислорода.
Молодой картофель — это гораздо больше, чем просто углеводы. Молодой картофель - это настоящий подарок лета, который не только радует вкусовые рецепторы, но и приносит ощутимую пользу для здоровья.
В дороге особенно важно иметь под рукой питательные перекусы, которые легко хранить и быстро утоляют голод. Названы лучшие варианты - среди них орехи, сухофрукты, протеиновые батончики и другие продукты, которые обеспечат энергией без вреда для здоровья.
Cлух очень легко потерять, но восстановить его бывает непросто. Ухо — настолько хрупкий и ювелирный орган, что зачастую не помогают даже сложнейшие операции. Вылечить глухоту невозможно, но несколько улучшить слух возможность есть.
Для чего оно нам, весьма неприятное чувство тревоги? Оказывается, тревога способна мобилизовать психические силы организма для преодоления опасной ситуации. Если есть реальная опасность, чувство тревоги будет крайне полезным и даже необходимым.
В жизни каждого человека бывают разные полосы. Конечно, хочется, чтоб они были только светлыми и яркими, но даже из сложных ситуаций всегда есть выход.
Если вы хотите дышать свободно и избежать хронических заболеваний легких, обратите внимание на продукты, которые лучше исключить из рациона. Питание влияет не только на фигуру и самочувствие, но и на работу важнейших внутренних органов, в частности легких…
Правило «20-5-3» определяет количество времени, которое человек должен проводить на природе чтобы уменьшить стресс и улучшить общее состояние здоровья. Ученые назвали количество времени, которое человек должен проводить на природе, чтобы…
Употребление большого количества лимонного сока способствует разрушению зубной эмали.
Полезных свойств у лимона очень много. Он – источник витамина С, который помогает укреплять иммунитет и бороться с инфекциями…
Воспаление легких или другими словами пневмония, является опасным заболеванием, с которым могут столкнуться люди разного возраста. Пневмония опасна своими осложнениями, в худшем случае эта болезнь может стать причиной летального исхода, поэтому…
Как бы сбалансированно мы ни питались и каким бы здоровым ни был наш образ жизни, это не убережет от отравляющих веществ и токсинов, поступающих в организм извне. Образование шлаков происходит в результате жизнедеятельности самого организма и…
Исследования показывают, что умеренное потребление оливкового масла первого отжима связано с улучшением артериального давления. Оливковое масло является основным продуктом средиземноморской диеты, которое славится своими полезными для сердца, мозга и противовоспалительными свойствами. При этом,
Худеть не значит есть мало. Если потреблять значительное количество низкокалорийных питательных продуктов, вы сможете худеть, заверила дипломированный нутрициолог Александрия Гарди.
Ежедневное употребление фруктов помогает снизить риск хронических заболеваний, замедляет процессы старения и поддерживает здоровье кожи и иммунной системы. Названо количество, которое считается оптимальным для взрослого человека.
Чтобы ваша кухня выглядела современно, не обязательно делать дорогостоящий ремонт. Иногда достаточно провести ревизию и избавиться от старых и ненужных вещей. РБК-Украина рассказывает о пяти вещах, которые точно стоит исключить из кухонного пространства.
Среди множества декоративных хвойников можжевельник — настоящий фаворит ландшафтного дизайна.
Его вечнозеленая крона, разнообразие форм и оттенков, а также выносливость к морозам и вредителям делают это растение идеальным выбором как для больших приусадебных участков,..
Рассказываем, на какие ингредиенты в составе мыла и геля стоит обратить внимание. Для крепкого здоровья важно ответственно подходить к вопросу личной гигиены. Для очистки тела обычно используют гель для душа или мыло. У этих средств есть свои плюсы и минусы,..
Эта инструкция поможет вам понять, чем и когда подкармливать помидоры на разных этапах их развития. Чтобы помидоры хорошо росли и давали вкусные, сочные плоды, необходимо обеспечить их всем необходимым питанием.
Некоторые старые или дешевые зарядные устройства также могут оказаться опасными. Без зарядных устройств смартфоны были бы не более чем гирями. Роль этих важных аксессуаров в функциональности устройства неоспорима, как и простота и удобство их использования.
Ворс — это не приговор вашей одежды. Как только вы одели любимый свитер или черные брюки — и вот он, ворс. Маленькие пушистые частицы, которые, кажется, появляются неоткуда, мгновенно портят внешний вид даже самого опрятного образа.
Исправное оборудование обеспечит водителя прохладным воздухом, что особенно полезно в жаркие дни С наступлением лета температура воздуха повышается, из-за чего поддерживать прохладу в автомобиле становится как никогда важно. Поэтому необходимо убедиться, что оборудование находится в хорошем рабочем состоянии.
Некоторым людям следует ограничить потребление оливок. Оливки являются неотъемлемой частью средиземноморской диеты, поэтому можно предположить, что они полезны сами по себе, но так ли это на самом деле?
Есть люди, которые не могут отказать себе в удовольствии выпить чашечку кофе с утра, есть и те, кто говорит, что употребление кофе лишь вредит нашему здоровью. Кто же из них прав?
Дело в том, что этот сок может уменьшить воспаление, что приводит к более здоровому кишечнику
В настоящее время многие уделяют больше внимание здоровью кишечника из-за роста случаев болезней желудочно-кишечного тракта.
