 Сладкий завтрак, конфетка к кофе, снек из супермаркета — сахар содержится во многих продуктах. Важно внимательно читать состав и не забывать о том, что помимо добавленного, в продуктах есть натуральный сахар. Учитывая это, воспользуйтесь советами...
|
Наши глаза вместо тысячи слов могут рассказать о здоровье. Они задорно поблескивают у человека, пышущего здоровьем. А вот невеселый, потухший взгляд, наоборот, свидетельствует о проблемах в организме.
|
Гипертония настолько часто встречается у взрослых людей, что ее можно считать всенародной болезнью. Эта патология характеризуется хронически высокими показателями артериального давления.
|
 Боль в спине, изжога, морщины - это еще не все неудобства, которые вам причиняет неправильное положение тела во сне. К счастью, мы знаем, в какой позе вы получите максимум отдыха и пользы для здоровья.
|
Травяные сборы всегда пользовались повышенным спросом. Их натуральная основа, доступность и эффективность делали напитки из целебных растений популярными. Рассмотрим подробнее, какая от них, в частности, такой травы, как иван чай, польза которого доказана временем.
|
Предлагаем всем девушкам и женщинам пройти интересный тест, созданный по мотивам известной методики цветовых выборов Люшера. Он поможет вам определить свое эмоциональное состояние в данный момент!
|
Вряд ли можно встретить человека, ни разу в жизни не болевшего ангиной. Часто заболевание возникает у детей. Это объясняется особым строением их лимфоидной ткани. У детей она имеет большие размеры, более рыхлая и интенсивнее снабжается кровью.
|
Полки магазинов прогибаются под тяжестью косметики, предназначенной для устранения морщин, а почти каждая реклама нового крема стремится убедить женщин в том, что он им просто необходим. Действительно ли это так? Что же на самом деле эффективно устраняет морщины?
|
От аллергии на сегодняшний день страдает каждый третий житель на планете, и порой, кажется, что от этой напасти просто невозможно избавиться. Официальная медицина разрабатывает новые и более совершенные методы борьбы с этой болезнью, а медицина народная предлагает свои способы, которые также заслуживают уважения.
|
Сейчас мы поговорим о правильном питании. То, что ты ешь, во многом влияет на твой внешний вид. Не верь, если тебе станут говорить, что все продукты одинаково полезны! Если бы так было на самом деле, нездоровых людей в природе просто не существовало бы...
|
Проблема повышенного холестерина в крови сегодня волнует многих. Да и как иначе, если именно с высоким уровнем этого жироподобного вещества связаны сердечно-сосудистые заболевания, а значит и такие состояния как инсульт и инфаркт, нередко приводящие к смерти. Что становится причиной...
|
Такое заболевание как радикулит, прежде всего, ассоциируется с сильной болью в пояснично-крестцовом отделе. А все потому, что эта форма заболевания встречается куда чаще радикулита шейного, который также характеризуется болевыми ощущениями. В данной статье узнаем
|
Чтобы определить нормальное соотношение между ростом и массой тела, воспользуйся такой формулой: рост в сантиметрах - 100 - 10%. Предположим, твой рост составляет 170 сантиметров. Применив данную формулу, ты получишь: 170 - 100 = 70; 70 - 17 = 53 килограмма. Значит, твой идеальный вес — 53 килограмма.
|
Обычно человек не придает значения головной боли, спеша избавиться от нее широко рекламируемыми обезболивающими препаратами. А ведь этот неприятный симптом может сигнализировать о серьезных проблемах с организмом и быть одним из признаков повышенного внутричерепного давления. Чтобы не усугубить собственное состояние и вовремя выявить проблему следует...
|
Отвары и настои из зерна и соломы используют в народной медицине как мочегонное, потогонное, жаропонижающее и ветрогонное средство. С помощью компрессов из распаренной соломы или ванн лечат артриты и артрозы.
|
Это растение считается одним из самых распространенных, еще с советских времен его часто сажали в парках и скверах, поскольку он неприхотлив, но очень декоративен. Боярышник - одно из самых эффективных средств для лечения болезней сердца, повышения давления, аритмий.
|
Ароматный запах мяты определяется содержанием в листьях и молодых побегах эфирного масла (2-3 %), в состав которого входят ментол и эфиры ментола уксусной и валериановой кислот, которые являются сырьем для приготовления валокордина, валидола и капель Зеленина. В народной медицине мяту применяют...
|
Знаете ли вы, что этот всем известный напиток меняет свои свойства в зависимости от срока зрелости? «Молодой» кефир, который заквашивается в течение суток, помогает при запорах.
|
Трещины на пятках причиняют большие неудобства и дискомфорт, да и внешне выглядят некрасиво. Если у вас имеется эта проблема, необходимо найти способ избавиться от нее. Необязательно покупать дорогие медицинские препараты или косметические средства. С помощью простых и доступных домашних продуктов вы можете радикально изменить ситуацию.
|
Каждому человеку, заботящемуся о своем здоровье, хорошо известно, что повышенный уровень холестерина в крови – это плохо. С возрастом количество холестерина в организме человека увеличивается, он начинает накапливаться и оседать на стенках кровеносных сосудов. В результате образуются атеросклеротические бляшки, которые...
|
 Есть важная привычка, о которой все забывают, но она оказывает положительное влияние на организм. Чтобы прожить долгую и счастливую жизнь, нужно следить за состоянием здоровья. Есть важная привычка, о которой все забывают, но она оказывает положительное влияние на организм.
|
В организме человека магний играет важнейшую роль, участвуя во многих физиологических процессах. Основное количество этого микроэлемента присутствует в мышечной и костной ткани, дентине зубов, нервной ткани, почках и печени.
|
Теплая вода стимулирует обмен веществ и, следовательно, пищеварение. Многие люди держат возле кровати стакан с водой и стараются по утрам пить из него в первую очередь. Однако такая вода холодная, а эксперты утверждают, что именно теплая вода по утрам особенно полезна.
|
В повседневных заботах многие часто не обращают внимания на некоторые тревожные симптомы.
Сегодня миллионы людей страдают от различных болезней глаз, некоторые из которых начинаются почти незаметно. Чем раньше они обнаружатся, тем быстрее можно будет
|
Помните, какая болезнь мучила Понтия Пилата? Правильно — мигрень. Среди причин головной боли она занимает одно из ведущих мест и встречается почти у 20% взрослых, а это каждый пятый человек.
|
|
|
|
