ЗОЖ

Натуральный продукт мед обладает множеством полезных свойств, и у каждой разновидности они свои. Какой мед выбрать, если у вас проблемы с сердцем, дыхательной системой или "мужской силой"?

Теги: 

Множество факторов отражается негативно на состоянии волос. Это неправильный уход, плохое питание, хронические заболевания, постоянные окрашивания, механическая завивка, воздействие ультрафиолета.

Теги: 

Люди, которые ведут здоровый образ жизни и следят за физическим здоровьем, часто пользуются фитнес-браслетами. Это современное устройство, с помощью которого можно контролировать свою активность, а также получать уведомления о новых звонках и сообщениях.

Теги: 

офе - это один из популярных напитков. Многие именно с него начинают свой день. А что, если вы добавляете туда еще и сливки?

Теги: 

Новогодние и рождественские праздники традиционно связаны с застольями. А соответственно - с употреблением большого количества разнообразной пищи, в том числе жирной и сладостей.

Теги: 

Ежегодно более семи миллионов человек умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Именно эти недуги стоят первыми в перечне причин смерти во всём мире.

Теги: 

Всем известно о пользе цитрусовых, а тем более о пользе лимонов. Без них сложно представить себе кухню и домашнюю аптечку. Лимоны богаты витаминами и антиоксидантами, а еще доступны круглый год. Но знаешь ли ты, что эти яркие фрукты могут быть еще полезнее?

Теги: 

Инфаркт и инсульт — причина почти 70 % всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — повышенный холестерин.

Теги: 

Влияние привычек на человека настолько велико, что порой они в корне меняют жизнь. Более того, пара-тройка необычных занятий может не только сделать тебя лучше, но и омолодить твой мозг

Теги: 

Представь себе, сегодня ученые пришли к выводу, что некоторые эфирные масла способны остановить развитие рака. Исследователи выяснили, что частота колебаний клеток в теле человека может поведать о состоянии организма. Здоровое тело, как правило, имеет частоту от 62 до 78 МГц, в то время как частота болезни — 58 Гц.

Теги: 

Человек на 75% состоит из воды. Очень важно правильно соблюдать водный баланс. Ведь не достаточное количество воды в организме является следствием многочисленных болезней, в том числе появлением лишнего веса.

Теги: 

Усталость, апатия, отсутствие веры в что-то хорошее и концентрация только на негативных событиях – все это ничто иное, как симптомы эмоционального выгорания. Об эмоциональном выгорании сказано много, но только тот кто хоть раз испытал на себе все прелести этого состояния, понимает, ...

Теги: 

Зимой часто возникает нехватка витамина D, поскольку значительно уменьшается количество солнечного света. Недостаток этого элемента может привести к целому ряду проблем со здоровьем.

Теги: 

Немножко цифр для начала. Только подумай, на один душ уходит примерно 60 литров воды. Если используется нагреватель, то расход увеличивается в три раза. Принять ванну — 200 литров. Если подсчитать, семья из четырех человек, которые принимают душ каждый день, расходует примерно 25 куб. м воды каждый год.

Теги: 

Вот уже много лет семена тыквы остаются наиболее востребованными и самыми популярными семечками в мире. И дело тут не только в размерах и удивительных вкусовых качествах семян. Просто это тот самый продукт, который кроме наслаждения дарит нам неоценимую пользу.

Теги: 

Утренний кофе давно стал для многих уже своеобразной традицией. При этом далеко не все знают, что будет, если выпить кофе на пустой желудок, и как правильно пить кофе утром, чтобы получить от ароматного напитка больше пользы, чем вреда.

Теги: 

Зинфандель — самый американский сорт винограда. Яркий и выразительный – он способен покорить сердце своим темпераментом и уникальным характером. Узнаем более детально о его особенностях.

Теги: 

Магнитные бури - это опасные для Земли и людского самочувствия явления, которые возникают из-за повышенной активности Солнца. Как правило, ежемесячно Земля переживает несколько магнитных бурь, но по-настоящему мощные явления бывают крайне редко.

Теги: 

Большинство из нас не представляют своей жизни без чашки утреннего кофе, некоторые пьют кофе за обедом и даже вечером. Но стоит ли так увлекаться бодрящим напитком и каковы будут последствия отказа от его употребления?

Теги: 

Технолог мясопереработки Павел Агапкин рассказал, что в главном овоще из борщевого набора - свекле - содержится в 20 раз больше нитратов, чем в колбасе. Таким образом свекла подвинула колбасу в рейтинге самых вредных для здоровья продуктов.

Теги: 

Современные медики пришли к заключению, что, кроме всех вышеперечисленных свойств, особая комбинация активных веществ в этом корнеплоде способствует торможению роста атипичных клеток. Это значит, что систематическое употребление свеклы является отличной профилактикой развития онкологии.

Теги: 

Хлеб ценится питательностью, потому что быстро насыщает организм энергией и утоляет голод. Хлеб входит в ежедневный рацион каждого. Однако немногие из нас задумываются насколько тот питательный и какой из его видов самый полезный.

Теги: 

Несмотря на полезные свойства, нельзя злоупотреблять рисом, ведь это будет иметь негативные последствия для здоровья. Обычная каша из белого риса может навредить здоровью, если есть ее чаще трех раз в неделю. Чем чревато чрезмерное потребление этого продукта?

Теги: 

Чтобы кости были крепки и здоровы, организму необходим кальций. Проще всего его получить из еды. Однако некоторые продукты мешают усвоению этого элемента и выводят его из организма.

Теги: 

Цветная капуста — один из тех неприметных овощей, которым мы не уделяем достаточно внимания в нашем рационе. И очень зря, ведь аналогов, равных по пользе и вкусовым качествам этому продукту, нет.

Теги: 

Страницы

Подписка на ЗОЖ
X
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
7 + 1 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.