В холодное время года лучше всего начинать свой день с чашечки свежезаваренного чая или любого другого вкусного напитка. Чтобы приготовить полезный напиток, желательно самому подбирать ингредиенты.
|
Вообще, память – это некое хранилище различной информации, которую человек получает каждый день.
|
Оказывается, чай в пакетиках - это не просто "залил кипятком и готово". Существуют правила о том, сколько раз можно заваривать один пакетик и как долго можно заваривать чай. Соблюдение этих простых советов сделает напиток вкуснее и не навредит вашему здоровью.
|
Медики исследовали, как ежедневное употребление кофе влияет на здоровье почек. Оказалось, что в определенном количестве кофеин может приводить к губительным последствиям.
|
Мед из тыквы – это настоящий бальзам для вашей печени, еще он улучшает пищеварение и обладает слабительным действием.
|
Вокруг питания существует много мифов, в которые верить не стоит. Еда - неотъемлемая часть жизни каждого человека. Поэтому вокруг питания существует много мифов, в которые верить не стоит.
|
Из-за постоянной нехватки времени, многие вынуждены включать каши быстрого приготовления в свой рацион. Некоторые популярные продукты очень вредны для здоровья. Лучше изъять из своего рациона, ведь они несут реальную опасность.
|
Цикорий - это многолетнее растение, являющееся основой недорогого напитка. Продается он в виде порошка, его называют здоровой альтернативой кофе. Однако такой напиток можно пить не всем. Об этом рассказала нутрициолог Кристина Романюк в Instagram.
|
Настоящий черный шоколад, содержащий более 75-80% какао-бобов, может иметь ряд положительных влияний на здоровье. Ученые исследовали, что происходит с организмом, если регулярно лакомиться этими сладостями. Об этом рассказывает ресурс Health Line.
|
Наши предки были людьми мудрыми, они знали как поддерживать связь с природой и использовать ее дары на благо здоровья. Самыми ценными и полезными считались у них те продукты...
|
 Дневная сонливость - это частая сонливость. Но что же делать, когда нужно работать, а на сон клонит. Готовим имбирный чай...
|
Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и ...
|
Лучше остальных витаминов восстанавливает иммунитет и поддерживает работу сердца и кровеносных сосудов. Стимулирует деятельность всех органов, особенно кожи, способствует нормальному росту волос.
|
Кисели в старину варили довольно плотные – они были больше похожи на желе или студень, вкус у них был кислым. Была даже такая профессия – кисельщик: в Москве сегодня сохранились названия мест, где они селились и работали – варили и продавали кисели — это переулки, до сих пор называемые Кисельными.
|
Еще древние китайцы заметили, что первыми стареть начинают ноги, а дальше уже весь организм. Ведь именно на ногах сосредоточено множество нервных окончаний и рефлекторных зон.
|
Если вы любите начинать свой день с чашечки кофе или наслаждаетесь напитком еще и во время обеденного перерыва, вы должны знать, как кофе ежедневно влияет на вашу печень.
|
 Ты даже не представляешь, сколько пользы содержится в одной баночке этой вкуснейшей заготовки! Абсолютно все ингредиенты ароматной смеси способствуют укреплению иммунитета, это одинаково важно как в сезон сырости и слякоти, так и в светлые теплые деньки.
|
Мудрость наших дедушек и бабушек важна, особенно для тех, кто хочет прожить долгую жизнь. Каждая мысль – это личный опыт, и каждое мнение проверено временем.
|
 В нынешних условиях довольно легко почувствовать себя истощённым. Тем не менее, есть разница между усталостью, вызванной несколькими ночами плохого сна, и устойчивым состоянием усталости, которое, кажется, не проходит в течение многих недель и месяцев.
|
Учёные неоднократно доказывали, что оптимизм полезен для здоровья — не только психического, но и физического. Оптимисты в среднем дольше живут и меньше болеют.
|
Безусловно, народные целители знают сотни методов, как лечить варикоз на ногах. Но как же из этого разнообразия выбрать действительно эффективный рецепт? К счастью, тебе повезло больше, чем Марии Федоровне, ведь редакция «Так Просто!»поможет разобраться в этом вопросе!
|
 Стресс в малых дозах может быть положительным моментом. В частности, это может подтолкнуть нас к принятию необходимых мер. Но в долгосрочной перспективе у людей с хроническим стрессом могут развиться хронические заболевания. Поэтому, критически важно узнать ...
|
Натуральный продукт мед обладает множеством полезных свойств, и у каждой разновидности они свои. Какой мед выбрать, если у вас проблемы с сердцем, дыхательной системой или "мужской силой"?
|
Множество факторов отражается негативно на состоянии волос. Это неправильный уход, плохое питание, хронические заболевания, постоянные окрашивания, механическая завивка, воздействие ультрафиолета.
|
Люди, которые ведут здоровый образ жизни и следят за физическим здоровьем, часто пользуются фитнес-браслетами. Это современное устройство, с помощью которого можно контролировать свою активность, а также получать уведомления о новых звонках и сообщениях.
|
|
|
|
