О пользе натуральных эфирных масел известно издавна. Сегодня многие используют их в качестве лекарств, косметических средств или природных ароматизаторов. Могу поспорить, что и у тебя есть в арсенале несколько пузырьков с эфирными маслами.
|
Наша печень — удивительный орган, который, как фильтр, ежедневно очищает организм от токсинов и шлаков. Когда мы употребляем больше пищи, чем нужно нашему организму (и при этом очень мало двигаемся), пищеварительная железавынуждена работать в интенсивном режиме.
|
 Как часто твое утро начиналось в хорошем настроении и с большим зарядом энергии? Для многих подобный старт дня — большая редкость. А всё потому, что утренний кофе и шоколадка и запускают лишь работу нервной системы и мозга.
|
 Еще в 1930 году Карл Густав Юнг говорил: «Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками. Вечно с новыми выдумками, но никогда не здоровы до конца.
|
«Совсем кашель замучил!» — такие сетования можно нередко услышать в холодное время года. Простудные заболевания приводят к осложнениям в виде застарелого кашля, который не проходит очень долго, изматывая организм.
|
О пользе натуральных эфирных масел известно издавна. Сегодня многие используют их в качестве лекарств, косметических средств или природных ароматизаторов. Могу поспорить, что и у тебя есть в арсенале несколько пузырьков с эфирными маслами.
|
 Практическое применение кожуры в разных целях поражает широтой спектра. Вспомни об этом, когда соберешься выбрасывать кожицу от апельсинов в очередной раз!
|
Все мы с детства знаем о том, что овсянка – это очень полезный продукт питания. Оказывается, наши родители, бабушки и дедушки были абсолютно правы! Научные исследования показывают, что регулярное потребление овсяных хлопьев положительно сказывается на здоровье человека.
|
Знаете ли вы, что артериальная гипертензия — это одно из наиболее распространённых заболеваний на нашей планете? Приблизительно каждый третий человек страдает данной патологией, но только лишь 50% людей получают регулярное лечение.
|
 Несмотря на прогрессивность медицинских технологий, гимнастика для пальцев рук при артрите является действенным методом, чтобы снять воспаление и избавиться от боли.
|
Завтрак должен обеспечивать треть дневной потребности в калориях. Очень важно, чтобы он был сытным и в то же время полезным. Без полноценного завтрака вам будет трудно аккумулировать энергию и сосредоточиться на работе. При этом, не стоит отказываться от утреннего приема пищи, потому что это спровоцирует переедание в течение дня.
|
 Руккола содержит мало калорий и обладает очень ярким вкусом. Существует очень много вариантов листовой зелени, но руккола выделяется среди них своим оригинальным острым вкусом. Портал bhg.com рассказывает, в чем особенность и польза этой зелени...
|
Питание не только дает нашему организму энергию, но и влияет на наше здоровье и внешний вид.
Появление морщин – одна из самых распространенных проблем, с которой сталкивается каждая женщина. Желание замедлить влияние времени вполне законно и может быть вполне реальным, если следовать нескольким простым советам...
|
 Вы знали, что авокадо – это ягода? Молодцы, любознательные вы наши. Тогда еще напомним, что этот плод вечнозеленого растения богат витаминами и важными минеральными веществами. Это делает его очень полезным для употребления.
|
 Сладкий завтрак, конфетка к кофе, снек из супермаркета — сахар содержится во многих продуктах. Важно внимательно читать состав и не забывать о том, что помимо добавленного, в продуктах есть натуральный сахар. Учитывая это, воспользуйтесь советами...
|
Наши глаза вместо тысячи слов могут рассказать о здоровье. Они задорно поблескивают у человека, пышущего здоровьем. А вот невеселый, потухший взгляд, наоборот, свидетельствует о проблемах в организме.
|
Гипертония настолько часто встречается у взрослых людей, что ее можно считать всенародной болезнью. Эта патология характеризуется хронически высокими показателями артериального давления.
|
 Боль в спине, изжога, морщины - это еще не все неудобства, которые вам причиняет неправильное положение тела во сне. К счастью, мы знаем, в какой позе вы получите максимум отдыха и пользы для здоровья.
|
Травяные сборы всегда пользовались повышенным спросом. Их натуральная основа, доступность и эффективность делали напитки из целебных растений популярными. Рассмотрим подробнее, какая от них, в частности, такой травы, как иван чай, польза которого доказана временем.
|
Предлагаем всем девушкам и женщинам пройти интересный тест, созданный по мотивам известной методики цветовых выборов Люшера. Он поможет вам определить свое эмоциональное состояние в данный момент!
|
Вряд ли можно встретить человека, ни разу в жизни не болевшего ангиной. Часто заболевание возникает у детей. Это объясняется особым строением их лимфоидной ткани. У детей она имеет большие размеры, более рыхлая и интенсивнее снабжается кровью.
|
Полки магазинов прогибаются под тяжестью косметики, предназначенной для устранения морщин, а почти каждая реклама нового крема стремится убедить женщин в том, что он им просто необходим. Действительно ли это так? Что же на самом деле эффективно устраняет морщины?
|
От аллергии на сегодняшний день страдает каждый третий житель на планете, и порой, кажется, что от этой напасти просто невозможно избавиться. Официальная медицина разрабатывает новые и более совершенные методы борьбы с этой болезнью, а медицина народная предлагает свои способы, которые также заслуживают уважения.
|
Сейчас мы поговорим о правильном питании. То, что ты ешь, во многом влияет на твой внешний вид. Не верь, если тебе станут говорить, что все продукты одинаково полезны! Если бы так было на самом деле, нездоровых людей в природе просто не существовало бы...
|
Проблема повышенного холестерина в крови сегодня волнует многих. Да и как иначе, если именно с высоким уровнем этого жироподобного вещества связаны сердечно-сосудистые заболевания, а значит и такие состояния как инсульт и инфаркт, нередко приводящие к смерти. Что становится причиной...
|
|
|
|
