Каждый из внутренних органов играет свою собственную важную роль в обеспечении нормальной жизнедеятельности человека. В частности, процесс пищеварения никак не сможет обойтись без поджелудочной железы,
|
Про топинамбур можно встретить много домыслов и необоснованных высказываний – от полного игнорирования, до восторженного навешивания ярлыков панацеи и второй картошки. При этом многие важные нюансы случайно или намеренно замалчиваются…
|
Когда человек раздражается по тому или иному поводу, чаще всего он даже не задумывается о том, почему это происходит. Конечно, в большинстве случаев поводом для недовольства, плохого настроения, нервозности и раздражительности являются…
|
Постоянная суматоха, питание всухомятку, увлечение полуфабрикатами – характерная черта современного общества. Как правило, нездоровый образ жизни приводит к увеличению массы тела. В таких случаях врачи нередко констатируют, что у человека нарушен липидный обмен.
|
В организме человека магний играет важнейшую роль, участвуя во многих физиологических процессах. Основное количество этого микроэлемента присутствует в мышечной и костной ткани, дентине зубов, нервной ткани, почках и печени.
|
Что ни говори, а очень многие человеческие заболевания напрямую связаны с нервными переживаниями. Чтоб не доводить свой организм до серьезных проблем, лучше заняться профилактикой болезней, приведя в порядок нервную систему. Не спешите в аптеку…
|
Считается, что здоровье человека наполовину зависит от образа жизни, и главную роль в этом играет правильное питание. Приложив минимум времени и усилий, вы можете улучшить свое самочувствие. Для этого нужно начать сбалансировано питаться.
|
 Вам предстоит поездка на море или вы хотите привлечь к себе внимание на вечеринке. Но ничего не радует, потому что показаться на пляже стыдно, а красивое вечернее платье не сходится. Что делать, когда нужно быстро прийти в форму и избавиться от лишних килограммов?
|
 Питание играет ключевую роль в сохранении молодости и здоровья кожи. Диетологи и ученые утверждают, что два доступных фрукта, которые можно найти в любом магазине, помогают замедлить старение и улучшить состояние кожи.
|
Напиток влияет на уровень энергии и даже здоровье. Большинство людей начинают свое утро с чашки кофе. Напиток влияет на уровень энергии и даже здоровье. Так когда же лучше всего пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и избежать вреда?
|
В порции сушеных фруктов содержатся почти те же витамины и минералы, что и в их свежих аналогах. И те, и другие богаты клетчаткой и полифенолами - растительными соединениями с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами,…
|
 Ни зеленый чай ни матча не является значительным источником калорий и макроэлементов. Обычный зеленый чай и матча похожи, но не идентичны по вкусу, способу приготовления, антиоксидантной активности. Зеленый чай неферментирован и не окислен…
|
Правильная поза для сна имеет важное значение для предотвращения боли в спине. Эксперт назвала оптимальную позу, которая помогает снять напряжение с позвоночника и обеспечивает комфортный сон без боли. Об этом сообщает сайт Real simple.
|
 Массаж тела представляет собой механическое воздействие в определённом количестве, а также с определённой силой рук массажиста или особого прибора. Именно массаж можно назвать настоящим союзником крепкого здоровья.
|
На протяжении многих столетий мёд славится своими целебными свойствами. То же самое можно сказать и о куркуме, только последняя в большей степени обрела популярность в странах Азии. Что же произойдет, если смешать эти чудесные продукты?
|
Икра осетровых рыб — эффективный иммуномодулятор, содержит богатый по составу набор нутриентов, витаминов и микроэлементов, прекрасно усваивается
|
В условиях карантина питаться правильно очень сложно. Постоянно хочется перекусить чем-то вкусненьким. Многие, сами того не замечая, увеличивают порцию обеда иди ужина. И как результат – тяжесть в желудке и изжога.
|
Если ты время от времени, как и я, худеешь к лету или к Новому году, то тоже это замечала. Все фитнес-занятия заканчиваются растяжкой — от пилатеса до TRX. Зачем все эти наклоны и шпагаты, если за это время можно сделать еще один подход?
|
Фотостарение кожи — это когда на нее попадают прямые солнечные лучи, которые делают кожу более вялой. Чем старше человек, тем сильнее солнце воздействует на его кожу.
|
Большинство девушек просто одержимы своим внешним видом, даже при самых суровых диетах и тренировках не всегда получается добиться идеального результата. Так и ли иначе даже небольшая жировая прослойка может остаться, особенно на животе. Конечно…
|
Работать над собой — всегда было особой привилегией женщин. Тем они и привлекают к себе мужчин. В последнее время существенно увеличилось количество способов корректирования фигуры.
|
Масло из плода авокадо добывают путём холодного отжима. Это великолепное масло богато протеином, полиненасыщенными жирами, антиоксидантами, витаминами различных групп и такими микроэлементами как фосфор, железо, йод и магний.
|
 В последние месяцы имбирные шоты приобрели популярность в социальных сетях, где делятся рецептами и преимуществами этого концентрированного напитка на основе имбиря. Действительно ли это работает для похудения, рассказывает Marca.
|
 В последние месяцы имбирные шоты приобрели популярность в социальных сетях, где делятся рецептами и преимуществами этого концентрированного напитка на основе имбиря. Действительно ли это работает для похудения, рассказывает Marca.
|
 Стройная фигура — это головная боль каждой женщины, только если она не из тех счастливчиков, которые всю взрослую жизнь находяться в одном весе.
|
|
|
|
