 Дневная сонливость - это частая сонливость. Но что же делать, когда нужно работать, а на сон клонит. Готовим имбирный чай...
|
Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и ...
|
Лучше остальных витаминов восстанавливает иммунитет и поддерживает работу сердца и кровеносных сосудов. Стимулирует деятельность всех органов, особенно кожи, способствует нормальному росту волос.
|
Кисели в старину варили довольно плотные – они были больше похожи на желе или студень, вкус у них был кислым. Была даже такая профессия – кисельщик: в Москве сегодня сохранились названия мест, где они селились и работали – варили и продавали кисели — это переулки, до сих пор называемые Кисельными.
|
Еще древние китайцы заметили, что первыми стареть начинают ноги, а дальше уже весь организм. Ведь именно на ногах сосредоточено множество нервных окончаний и рефлекторных зон.
|
Если вы любите начинать свой день с чашечки кофе или наслаждаетесь напитком еще и во время обеденного перерыва, вы должны знать, как кофе ежедневно влияет на вашу печень.
|
 Ты даже не представляешь, сколько пользы содержится в одной баночке этой вкуснейшей заготовки! Абсолютно все ингредиенты ароматной смеси способствуют укреплению иммунитета, это одинаково важно как в сезон сырости и слякоти, так и в светлые теплые деньки.
|
Мудрость наших дедушек и бабушек важна, особенно для тех, кто хочет прожить долгую жизнь. Каждая мысль – это личный опыт, и каждое мнение проверено временем.
|
 В нынешних условиях довольно легко почувствовать себя истощённым. Тем не менее, есть разница между усталостью, вызванной несколькими ночами плохого сна, и устойчивым состоянием усталости, которое, кажется, не проходит в течение многих недель и месяцев.
|
Учёные неоднократно доказывали, что оптимизм полезен для здоровья — не только психического, но и физического. Оптимисты в среднем дольше живут и меньше болеют.
|
Безусловно, народные целители знают сотни методов, как лечить варикоз на ногах. Но как же из этого разнообразия выбрать действительно эффективный рецепт? К счастью, тебе повезло больше, чем Марии Федоровне, ведь редакция «Так Просто!»поможет разобраться в этом вопросе!
|
 Стресс в малых дозах может быть положительным моментом. В частности, это может подтолкнуть нас к принятию необходимых мер. Но в долгосрочной перспективе у людей с хроническим стрессом могут развиться хронические заболевания. Поэтому, критически важно узнать ...
|
Натуральный продукт мед обладает множеством полезных свойств, и у каждой разновидности они свои. Какой мед выбрать, если у вас проблемы с сердцем, дыхательной системой или "мужской силой"?
|
Множество факторов отражается негативно на состоянии волос. Это неправильный уход, плохое питание, хронические заболевания, постоянные окрашивания, механическая завивка, воздействие ультрафиолета.
|
Люди, которые ведут здоровый образ жизни и следят за физическим здоровьем, часто пользуются фитнес-браслетами. Это современное устройство, с помощью которого можно контролировать свою активность, а также получать уведомления о новых звонках и сообщениях.
|
офе - это один из популярных напитков. Многие именно с него начинают свой день. А что, если вы добавляете туда еще и сливки?
|
 Новогодние и рождественские праздники традиционно связаны с застольями. А соответственно - с употреблением большого количества разнообразной пищи, в том числе жирной и сладостей.
|
Ежегодно более семи миллионов человек умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Именно эти недуги стоят первыми в перечне причин смерти во всём мире.
|
Всем известно о пользе цитрусовых, а тем более о пользе лимонов. Без них сложно представить себе кухню и домашнюю аптечку. Лимоны богаты витаминами и антиоксидантами, а еще доступны круглый год. Но знаешь ли ты, что эти яркие фрукты могут быть еще полезнее?
|
Инфаркт и инсульт — причина почти 70 % всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — повышенный холестерин.
|
 Влияние привычек на человека настолько велико, что порой они в корне меняют жизнь. Более того, пара-тройка необычных занятий может не только сделать тебя лучше, но и омолодить твой мозг
|
 Представь себе, сегодня ученые пришли к выводу, что некоторые эфирные масла способны остановить развитие рака. Исследователи выяснили, что частота колебаний клеток в теле человека может поведать о состоянии организма. Здоровое тело, как правило, имеет частоту от 62 до 78 МГц, в то время как частота болезни — 58 Гц.
|
Человек на 75% состоит из воды. Очень важно правильно соблюдать водный баланс. Ведь не достаточное количество воды в организме является следствием многочисленных болезней, в том числе появлением лишнего веса.
|
 Усталость, апатия, отсутствие веры в что-то хорошее и концентрация только на негативных событиях – все это ничто иное, как симптомы эмоционального выгорания. Об эмоциональном выгорании сказано много, но только тот кто хоть раз испытал на себе все прелести этого состояния, понимает, ...
|
Зимой часто возникает нехватка витамина D, поскольку значительно уменьшается количество солнечного света. Недостаток этого элемента может привести к целому ряду проблем со здоровьем.
|
|
|
|
